日常养生

中医感冒食疗方全面盘点

以伤风为主的感冒。患者鼻塞、流涕、喉痒、咳嗽痰多,这都是呼吸系统的病患。患者发热仅两三日,但咳嗽迁延甚久,不易速愈,而且传染很快,男女老幼,互相染病,一家轮流为患。伤风的感染,

2020-06-08

预防感冒的三款有效食疗方

天气一变,很多人就会患上感冒。那么,我们应该怎么预防感冒呢?蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中,富含-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维

2020-06-08

药粥治感冒不看广告看疗效

感冒,一年四季均可发生,冬季气候寒冷更易多见,药粥疗法治疗感冒,既能滋补驱寒,又能治病疗疾,现介绍几则药粥效方:荆芥粥荆芥10g,薄荷5g,淡豆豉15g,大米50g。将前三味水

2020-06-08

妙方解感冒:蜂蜜柠檬水

感冒不是什么大病,可犯起来一样让人痛苦不堪。现在给大家介绍一些小秘方可以舒缓感冒症状。一般感冒每天喝8大杯水,可以稀释痰、鼻涕。不喝咖啡、茶、可乐及酒精饮料。咖啡因和酒精都会促

2020-06-08

药膳治感冒 功劳可不小

感冒是因感受病毒或细菌所引起最常见的上呼吸道炎症。多因气候寒温失常,风邪侵入人体所致。临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热及全身不适为主症。根据症状可分为风寒、风

2020-06-08

日本流行的感冒偏方:干香菇煎汁能退烧

日本自古就有食疗驱感冒的传统,一直流传至今。其中,三种吃法对预防和缓解感冒初期症状有帮助。 干香菇煎汁能退烧研究表明,香菇的成分中含有抗病毒物质,把干香菇煎成汁饮用,自古以来就

2020-06-08

经后容易感冒 食疗可以防

很多女士都有经后感冒现象。为什么呢?因为妇女每次来月经时,因失去一定量的血液,以及体内激素水平的变化,身体抵抗力自然较平时下降,尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性,更为明显

2020-06-08

饮食助你摆脱春季感冒困扰

人们都知道进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,也知道应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是,红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、

2020-06-08

感冒时喝卷心菜汤有助补充维C缓解症状

据《家庭保健报》报道,你咽痛吗?那就喝碗卷心菜汤,因为卷心菜有抗菌消炎作用;你感冒了吗?那就喝碗卷心菜汤,因为维生素C可以缓解感冒症状,消除疲劳。据了解,在世界卫生组织推荐的最

2020-06-08

治病常用药酒-感冒

-苦参酒-配方:苦参5克,桔梗3克,板蓝根10克,白酒250克。制作方法:将上3味药捣碎,装入纱布袋中,扎紧口,与白酒一同放在砂锅中,用文火煎煮10~15分钟,连药袋共倒进大口

2020-06-08