养生常识

立冬后如何养生 饮食起居锻炼情志四不误

ysqn.net养生网导读:立冬后就意味着秋高气爽的天气已渐渐远去,冬季正在悄悄地来临。立冬后的养生很重要,这会让你健康、温暖的度过寒冷的冬季,那么立冬后如何养生?饮食、起居、

2020-03-31

立冬过后如何进补养生 不同人群的养生方法

ysqn.net养生网导读:冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。立冬后进补也是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。那么立冬后如何进补才更加养生?立冬后养生也要分人群,不同的人群该

2020-03-31

猪肝的营养价值 怎么去除猪肝的毒?

ysqn.net养生网导读:猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,各类有毒的代谢产物和混入食料中的有毒物质如农药等,进入并聚积在肝脏中,并被它解毒、渗出,或经化学加工后输送至肾

2020-03-31

焦式头针疗法 各刺激区的定位及主治疾病

ysqn.net养生网导读:焦氏头针是针灸学中头针疗法的一种,以大脑皮层机能定位为理论依据,以针刺为手段治疗各种疾病的头针疗法,临床常用于脑源性疾病进行针疗。……刺激区的定位及

2020-03-31

黑泥瑜伽的功效有哪些 练习黑泥瑜伽的注意事项

ysqn.net养生网导读:当瑜伽影响越来越多的人们时,瑜伽的发源地印度又出现了一种创新的运动形式黑泥瑜伽,它其实就是把黑泥美体的效果,和一些熟悉的瑜珈姿势巧妙的结合起来。这也

2020-03-31

正确喝茶的步骤 你真的会喝茶吗?

ysqn.net养生网导读:……

2020-03-31

北沙参药方养生 对症下药效果好

ysqn.net养生网导读:北沙参是一种具有很多功效的中药材。同时,北沙参也可以搭配出很多不同的药方,而且治疗的功效各不相同。下面就为大家介绍北沙参的常用药方以及服用的功效。…

2020-03-31

眼针疗法中的点刺法 点刺疗法的手法是如何

ysqn.net养生网导读:在中医特色眼针疗法的各种刺法中,有一个比较特殊的刺法——点刺法。那么点刺法的治疗手法又是如何的呢?我们一起来了解了解。……点刺疗法用锋利的针,在人体

2020-03-31

痰湿体质喝什么茶 祛湿化痰的茶最适合

ysqn.net养生网导读:痰湿体质的人可能喝水都会长胖,那么痰湿体质适合喝什么?喝茶养生无疑是最适合痰湿体质的人了。下面就为大家推荐几款适合痰湿体质的人喝的养生茶。……1、白

2020-03-31

哈他瑜伽减肥瘦身法 让你拥有迷人性感身材

ysqn.net养生网导读:减肥,这是个永久性的话题。而追求减肥的方法也是有很多,而瑜伽减肥特别受减肥人士的追求,那么下面就介绍几招时尚的哈他瑜伽减肥瘦身法,让你拥有完美性感的

2020-03-31