人群养生

更年期心悸怎么办

很多女性在进入更年期以后,就容易会出现各种症状,例如心慌、心悸等等,当然,这种症状并不是每位更年期女性都会出现的。那么,更年期心悸怎么办呢?我们一起来看看吧。1、及时就诊中老年

2020-12-02

心悸会自愈吗

无论是年轻朋友还是中老年朋友,可能曾经遇到过心悸的情况,这是非常常见的病症,但是每个人严重情况则不一样。那么,你知道心悸会自愈吗?下面随小编一起来看看吧。心悸能否自愈需要视乎情

2020-12-02

为什么女性会有更年期

更年期,也叫围绝经期,意思是围绕绝经前后出现的一系列的不适症状。一般情况下,更年期症状应该出现在45岁-55岁之间。那么,为什么女性会有更年期呢?一起来看看吧。女性卵巢中没有成

2020-12-02

脑血管堵塞怎么办

脑血管堵塞可不是小事,需要引起患者和家属的重视,脑血管堵了可能发生脑梗,留下偏瘫等后遗症,甚至是危及生命。那么,脑血管堵塞怎么办呢?我们一起来看看吧。1、对症治疗急性期脑血管堵

2020-12-02

上班族回家别坐沙发

近年来,上班族脊柱疾病呈上升态势,全国政协委员、中国中医科学院望京医院骨科主任温健民主任医师为健康时报读者开出了一剂良方--回家以后不要坐软沙发。沙发过于柔软,人体的支撑就失去

2020-11-29

办公室护腿小贴士

白领在办公室久坐,双腿会变得容易疲劳,肿胀甚至会发麻,而且久坐对双脚的血管有不良影响,所以,待在办公室里,千万不能忽略了腿脚健康,这里可是人的第二心脏。坐姿:屁股只坐椅子的1/

2020-11-29

上班族最伤胃的4个坏习惯

俗话说十胃九病,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药,而且更有不少年

2020-11-29

职场女性“饮食经”

职业女性对自己的饮食非常注重,不仅仅是为了保持身材,更主要还是为了健康,这里简单介绍一些饮食经,或许对你的日常生活有所帮助。不要过多摄入脂肪一般来说,女性要控制总热量的摄入,减

2020-11-29

五类职业男性健康问题大揭秘

白领族男性:密闭工作环境成男性健康新隐患某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里,每天早上9时准时进去上班,下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室

2020-11-29

上班族补“阳光维生素”

深夜12点,刚刚加完班的某外企高管段女士看着满天的星斗,不禁感叹:这班上的,真是不见天日啊。其实,众多写字楼一族都是每天早起就钻进地铁或者私家车,直到星斗满天才走出大楼。而像段

2020-11-29