三温暖浴全身减肥美容法

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ysqn.net养生网导读:三温暖减肥美容法三温暖减肥美容法又称三温暖浴或干燥热气浴。三温暖美容法已具有相当久的历史,是一种最好的全……

三温暖减肥美容法

三温暖减肥美容法又称三温暖浴或干燥热气浴。三温暖美容法已具有相当久的历史,是一种最好的全身美容方法。其效果是:

1、减肥:进入三温暖室内,全身笼罩在热气浴里,使人全身大量出汗,排出体内的污秽热量,从而达到减肥的目的。

2、美肤:人体大量排汗,将体内的污秽排出体外,使皮肤光泽滑嫩,促进皮肤的新陈代谢。

3、消除紧张,适温能刺激自律神经,消除神经疲劳,扩张血管,促进呼吸器官机能,使人镇静。

4、消除疲劳:人体经适温的刺激,可促进血液循环,提高新陈代谢,浴后清爽舒适,消除疲劳。

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