有痰咳不出 四大妙方轻松排

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ysqn.net养生网导读:患有慢性气管炎、肺气肿等慢性病的老年人,常因痰液混浊、稠厚不能咯出而感到胸闷气促,呼吸不畅。下面介绍几种简便的排痰方法。帮助排出痰的妙方一、……

患有慢性气管炎、肺气肿等慢性病的老年人,常因痰液混浊、稠厚不能 咯出而感到胸闷气促,呼吸不畅。下面介绍几种简便的排痰方法。

帮助排出痰的妙方

一、润喉法:咯痰前先喝几口温开水,或用温开水含漱一会儿,使咽喉部润湿一会儿, 这样咯时爽快。

二、拍打法: 拍打背部可使潴留在气管、支气管或肺部的痰液受到震动而移位,有助于痰 的咳出。

三、体位排痰法:如病变在下叶肺可采取卧位,头低足垫高,如病 变在上叶肺,则采取坐位,病人多多呼吸几次,然后再咯,有利于痰的排出。

四、蒸气吸入法:病员座位,半杯开水,病人将口置于杯口 上大口大口地吸蒸气 15~20 分钟。这样可使痰液稀释,易排出。

温馨提醒:后两个帮助排痰的方法建议咨询医生再进行。

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