怀孕之后,孕妈总生气会让胎宝宝很“受伤”,这些危害该引起重视

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怀孕期间,孕妈妈的情绪波动会很大,尤其是与老公之间的相处,要是对方说不对一句话准妈妈就生气了。

其实,经常生气不仅对准妈妈自己不好,对胎宝宝也不好,尤其是对胎宝宝的影响更大一些:

晓婷就在前不久已经成功地从女性晋升为一位孕妈啦!这本是一件很开心的事情,但是孕后的晓婷经常和老公吵架,晓婷总觉得老公平时工作太忙了,陪伴她的时间太少,但是晓婷的老公却觉得晓婷不够体谅他,这件事情导致俩人时不时的就会吵一架。

伴随着俩人吵架的时光,宝宝出生了,在宝宝出生之后,晓婷夫妇就发现了一个问题:宝宝的嘴唇好像不太对,然后经过医生的检查后才得知,他们的宝宝天生就患有唇腭裂,听到这个消息后,晓婷又是伤心又是纳闷的,为什么宝宝会天生就是唇腭裂呢?医生告诉晓婷,其实宝宝有唇腭裂和她在孕期内的心情是有一定关系的。

那么为什么孕期内的心情会影响到宝宝呢?其实就是因为女性怀孕之后体内产生的一种激素造成的。

相信很多女性在怀孕之后会发现自己似乎比怀孕之前更容易生气了,那导致孕妈容易生气的原因是什么呢?

其实孕妈妈总是生气,原因是在怀孕之后体内产生了一种叫“孕激素”的东西,这种激素在孕妈的体内起到很重要的作用,那就是可以促进胎儿的发育,但是这种激素还有一个缺点那就是:会影响到孕妈妈的情绪。

比如说:孕妈在怀孕之后渴望着被人呵护着,照顾着,多种情绪集于一身,最后导致孕妈的缺情绪变化比较大,但是在每次生气后,孕妈妈又总是后悔,总是会觉得自己对不起宝宝,这样负面的情绪总是循环,让孕妈妈的心情总是处于低落的状态中,不管是对孕妈,还是对胎宝宝,后果确实是比较严重的,具体的危害有以下几点,孕妈们快看看吧!

对胎宝宝的危害:

1、在不良情绪状态下,准妈妈肾上腺皮质激素分泌增加

这种激素虽然是存在于孕妈体内的,但是这种激素是会随着血液通过胎盘进入胎宝宝体内的,而且会对胎儿的发育有一定的影响,尤其是对于女性的孕早期三个月内,因为这个时期正是胚胎发育的关键时期,同时也是胚胎某些组织发育的敏感阶段,如果在这个时期受到不良情绪的话,可能就会阻碍胎宝宝上颌骨发育,从而引起胎宝宝唇裂,腭裂等畸形。

2、经常发怒,胎宝宝就会发育迟缓甚至更严重

孕妈在发怒的时候,体内会分泌大量的肾上腺素,肾上腺素如果过两的话会引起孕妈的血管收缩,血压上升,然后子宫胎盘的血液循环就会发生暂时性的障碍,从而造成胎儿的一时性缺氧。要知道,胎宝宝如果缺氧的话,是会影响到胎宝宝智力的。可能在出生之后还会出现综合理解力差或不足现象。

3、即使宝宝能够顺利出生,也可能会出现问题

一般来说,当孕妈妈发怒的时候,胎儿的心跳也是会加速的,如果说孕妈妈长期处于过度紧张的情绪的话,将可能对胎宝宝下丘脑造成不良影响,致使日后患精神病的几率比较大。即使胎儿能够免遭这种疾病的伤害,也可能会出现低体重儿,出生后有可能出现好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱、免疫力低等现象。

对孕妈妈的危害:

1、生气不仅会使孕妈的心情处于低落的状态,还会使孕妈的消化功能变弱,从而影响到进食和营养的吸收;

2、当人的情绪不好时,是会影响到工作效率和人际关系的;

3、经常生气很容易导致血压不稳定,从而造成高血压或低血压等;

4、当精神压力大的时候,很容易让人失眠;

5、如果孕妈在临产的时候过度紧张,肾上腺素分泌增加,可能就会发生滞产或产后大出血;

6、长期情绪不佳对孕妈妈的皮肤也会有一定的影响;

7、孕妈妈的心情总是波动起伏的话,是很容易产生孕期抑郁和产后抑郁症。

那么孕妈妈该如何调节自己的情绪呢?

买买买:买买买对于任何一个女性来说都是很管用的。

找闺蜜倾诉:当孕妈心情不高的时候,可以把自己的闺蜜找来倾诉,当把这些不好的情绪都发泄出去的时候,你就会发现自己的心情会好很多。

转移注意力:如果和别人发生一些使自己不愉快的时候,可以适当的转移一下注意力,别老是钻牛角尖,比如说:看一些自己喜欢的电影,找点东西吃, 这样的话,既可以减少和别人的矛盾,自己也开心许多,何乐而不为呢?

换位思考:其实很多时候在和别人发生矛盾的时候,都是各自站在各自的立场上来考虑的,但是如果可以站在对方的角度上来考虑一下的话,你可能就会更理解对方一些,这样既能避免不少的矛盾,孕妈自己的心情也会好很多。

静心练习:静心练习对于孕妈来说是一种很好的修身养性的方法,孕妈妈可以在家里找一个舒服的地方,坐着或躺着,然后伴随着静心音乐做冥想,或者什么都不想,集中精力听自己的呼吸,长期练习,可以让孕妈的身心达到平和的状态,遇事可能就不会太冲动。

多想想胎宝宝:孕妈妈如果经常生气的话,其实最受伤害的还是胎宝宝,轻者可能会使胎宝宝发育缓慢,重者可能还会使胎宝宝出现畸形的情况,所以说,如果孕妈用别人的错误来惩罚自己和宝宝,这不是傻吗?

胎教最核心的部分就是拥有一份愉快的好心情,所以为了宝宝的健康发育,希望孕妈们可以努力调整情绪,忽略生活中一些不愉快的琐事,用开心快乐的心态来面对每一天吧!

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