伤风鼻塞小妙招

  • 时间:
  • 浏览:12
  • 来源:养生网
文章导读

伤风是一种因为感染风寒所导致的身体问题。出现伤风的问题之后,患者也会出现各种各样的症状,比如说鼻塞就是伤风感冒患者比较常见的一种症状。而鼻塞会给人们带来极大的不适感。不过,如果有鼻塞问题的话,可以通过一些小妙招来缓解症状。下面,就为大家介绍一下伤风鼻塞的小妙招!

1、泡脚法

睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

2、煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

3、填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

4、侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

5、热敷法

用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

6、变位法

这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出,急性鼻咽炎起病急,症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。

7、加强体育锻炼,增强体质

人体自身的免疫系统是人体疾病的最好“预防者和医生”。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌,使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平,表现为血液中白细胞介素增多,进而增强自然杀伤细胞活性,消灭入侵病原微生物,从而有效地提高人体自身免疫力。

建议选择比较温和的项目,如散步、骑车、慢跑、舞蹈、太极拳、气功等,而像马拉松这些高强度的运动不仅不能增强免疫力,反可削弱免疫功能。

猜你喜欢

骨性关节炎如何治疗

文章目录一、骨性关节炎如何治疗1.骨性关节炎如何治疗呢2.骨性关节炎如何护理3.骨性关节炎的食疗偏方二、骨性关节炎吃什么好三、骨性关节炎要注意什么骨性关节炎如何治疗1、骨性关节

2020-05-28

小叶增生怎么治疗

文章目录一、小叶增生怎么治疗二、小叶增生常见的中药偏方三、如何预防小叶增生小叶增生怎么治疗1、小叶增生怎么治疗药物治疗囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗,用乳罩托起乳房,中药疏

2020-05-28

焦虑症怎么治疗

文章目录一、焦虑症怎么治疗1.焦虑症的自我治疗方法2.焦虑症的常规治疗方法3.焦虑症的饮食治疗方法二、引起焦虑症的原因有哪些三、焦虑症的危害有哪些焦虑症怎么治疗1、焦虑症的自我

2020-05-28

前列腺炎怎么治疗

文章目录一、前列腺炎怎么治疗二、检查前列腺炎的方法都有什么三、前列腺炎患者应该多吃什么食物前列腺炎怎么治疗1、前列腺炎的药物治疗前列腺炎怎么治?该方法是最为常见的,但是由于前列

2020-05-28

儿童白癜风怎么治疗

文章目录一、儿童白癜风怎么治疗1.儿童患白癜风怎么治疗2.儿童白癜风的治疗偏方3.儿童白癜风怎么护理二、儿童白癜风要注意什么三、儿童如何预防白癜风儿童白癜风怎么治疗1、儿童患白

2020-05-27