现在我因为神经衰弱引起的失眠症,这种病的治疗方法有哪些?

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提问人信息:男 48岁问题描述:

最近因为神经衰弱引起了这种失眠症,每天晚上一躺在床上睡觉,就觉得脑海中有很多事情出现,那么这种情况引起的失眠该怎么办?

最佳答案:

这个神经衰弱的时候引起的失眠在做治疗期间,要改善压力过大要调节自己的心情,并且要让自己放松,要经常活血化瘀,让自己做一些轻松的瑜伽,或者经常做按摩推拿,这样就可以改善神经衰弱造成的失眠症,在治疗神经衰弱失眠的时候,也需要选择服用谷维素来补充营养。

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